Grova frallor med frukt och nötter

Betyg 3.8 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 13 kommentarer
Grova frallor med frukt och nötter

För dig som tycker om att baka ditt eget bröd är det här ett perfekt recept. Resultatet ger riktigt grova och saftiga frallor innehållande frukt och nötter. Frallorna är mättande och dessutom fyllda av nyttigheter!

Grova frallor med frukt och nötter

Ingredienser

24 st
500 g torkade fikon
2 dl hela linfrön
4 dl grovt rågmjöl
6 dl vatten
1 paket färsk jäst (à 50 g)
1 dl kallt vatten till jästen
2 tsk salt
200 g hasselnötskärnor
11 dl vetemjöl

Gör så här

00:05:00
00:10:00
01:00:00
00:45:00
00:12:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

13 st
  • Jag är inte en van brödbakare men jag blev väldigt nöjd! Bytte ut fikonen mot tranbär och dadlar. 👍🏼

    Michaela

  • Ska man hacka hasselnötterna?

    Theresia

  • Testade att göra efter punkt o pricka i receptet, men de blev stenhårda🙀

    Theresia

    Hej Theresia! Tråkigt :( Men kanske det blev för mycket mjöl? (det är "lätta" mått mjöl och ej packade som gäller) Hälsningar Michelle

    ICA-köket

  • Oj, råkade skicka innan jag var färdig med kommentaren! Tar aprikoser, blandad torkad frukt såsom äpplen, katrinplommon och päron samt fikon. Supergott med lagrad ost på!

    Kristina

  • Det här brödet bakar jag varje år till jul! Jag gör alltså två bröd av degen istället för bullar. Brukar ta totalt 500 gr torkad frukt: aprikoser

    Kristina

  • De här frallorna har blivit en stor favorit! Receptet är utskrivet och laminerat och ligger ofta överst :-) Jag har bakat med gojibär och aprikos, mandel och solrosfrön. Russin valnötter och sesamfrö. Förutom fikon hasselnötter och linfrö som receptet säger. Allt blir bra! Barnen älskar dessa frallor! Viktigast är att låta frukt och rågmjölsblandningen med det kokta vattnet svalna ordentligt innan man fortsätter baka. Känn med handen. Jästen dör om det är för varmt när man häller i den och då jäser inte degen som den ska.

    Helly

  • Hej, kan man använda frukt & grönsaks rens från råsaftcentrifug i det här receptet & andra grova matbröd? Hur beräknar man hur mkt man ska använda, kan man minska på vetemjölet här med hälften? Vill gärna ha ett grovt bröd med mkt frukt/grönsaker.

    Jennie

  • Hej Anna! Vi har bakat om brödet idag men utan torkade äpplen, så det blev bara fikon. Det blir en stadig deg men inte hård och brödet blev gott. Hoppas du provar igen och att det blir bra!

    Ica-köket

  • Vet inte om jag gjorde fel men för mig blev dessa helt smaklösa! Degen var också väldigt svårjobbad, så kompakt att knappt ens köksmaskinen klarade av att knåda. Kladdig var den också, nog bra om det står o receptet hur degen ska vara när den börjar jäsa. Bullarna åkte i sopen i af.

    Anna

  • Underbart gott och mättande!

    Birgitta

Testa liknande recept

  • Grovt fruktbröd i form
    Betyg 3 av 5.41 personer har röstat
    Receptet har 6 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Cookie-kladdkaka
    Betyg 3.6 av 5.14 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Frukostbröd med havre
    Betyg 4 av 5.149 personer har röstat
    Receptet har 32 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grov yoghurtlimpa
    Betyg 3.3 av 5.29 personer har röstat
    Receptet har 8 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grovt rågbröd
    Betyg 4.4 av 5.161 personer har röstat
    Receptet har 47 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Juligt fröbröd
    Betyg 3 av 5.27 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad