Gröt med morotsjuice och lingon

30
4
Gröt med morotsjuice och lingon

Ge havregrynsgröten en extra färgskjuts – koka med morotsjuice i stället för vatten. Förutom färg ger juicen en angenäm sötma som gifter sig fint med havregrynen. Krydda gärna gröten med kanel, ingefära eller kardemumma. Och toppa med lingon.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2016

Gröt med morotsjuice och lingon

Ingredienser

1 portioner
1 dl havregryn
1 dl morotsjuice
1 1/2 dl vatten
1 1/2 krm salt

Till servering

lingon (eller rårörda lingon)
mjölk

För alla

Fri från ägg.
Gör glutenfri: byt havregryn mot ren havre.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölk.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölk mot soja-, havre- eller risbaserad ersättningsprodukt.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

30

Kommentarer

Natalie

2020-12-16

Grymt gott! Bytte ut vattnet mot morotsjuice. Serverade med naturella lingon, vaniljkvarg, mjölk, kokosflakes och hasselnötter

Naim

2018-06-07

Gott Gott!

Naim

2018-06-05

Mycket bra !

Näringsvärde per portion

Energi 997 KJ / 238 kCal
Fett 6 g
Salt 1.6 g
Kolhydrater 34 g
Protein 9 g
Läs mer om näringsvärden