Grönsaksgryta med potatis och linser

Name: Grönsaksgryta med potatis och linser
Total time: 30 min
Yield: 4 som barnmatsportion
Ingredients: 300 g potatis; 1/2 dl kokta gröna linser; 1 dl fryst majs; 1/2 dl matlagningsgrädde; 1 dl mellanmjölk; 1 tsk lökpulver; peppar

Under 30 min 7 ingredienser Medel

Receptet ger dig en god vegogryta anpassad till barn som är 6-8 månader gamla. Grytan till barnen görs av potatis, gröna linser och majs. Mixa grytan till en grov puré och vegolunchen eller middagen till barnet är klar att serveras.

Ingredienser

4 som barnmatsportion

300 g potatis

1/2 dl kokta gröna linser

1 dl fryst majs

1/2 dl matlagningsgrädde

1 dl mellanmjölk

1 tsk lökpulver

peppar

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Receptet är avsett för barn mellan 6-8 månader. 4 port motsvarar ca 415 g.

Tina majsen.

Skala och skär potatisen i små kuber.

Koka potatisen.

Häll linserna i en sil, spola dem i kallt vatten och låt rinna av.

Blanda majs, grädde och mjölk i en kastrull. Koka upp och lägg i linserna och lökpulver. Låt sjuda ca 5 minuter.

00:05:00

Mixa majs- och linskoket till en grov puré med en stavmixer.

Mosa ihop den mjuka potatisen med majs- och linspurén och smaka av med peppar.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

1 st

Snäll mild smak. Tillsatte persilja vilket gav en lite mer spännande smakbild.
Josefine
2021-09-16

Energi498 KJ / 119 kCal

Fett3 g

Salt0.1 g

Kolhydrater18 g

Protein4 g

Testa liknande recept

Varm majs och kalkonröra
Betyg 4.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Torsk i potatis- och morotspuré
Betyg 5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Lax med rotselleripuré
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Lax med ärt- och potatismos
Betyg 4.9 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Indisk linscurry med couscous
Betyg 3.9 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kyckling i kokosmjölk med sötpotatis och lime
Betyg 4.9 av 5.32 personer har röstat
Receptet har 14 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Potatis Linspasta Barnvänlig mat med linser Majs i ugn Rödbetspaj Panerad spätta

Grönsaksgryta med potatis och linser

Ingredienser

Gör så här

Kommentar

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept