Gröna stavar med dipp och nachos

Name: Gröna stavar med dipp och nachos
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 burk grekisk yoghurt (à 450 g); 1/2 dl soltorkade tomater tapenade; 1 tsk spiskummin; 2 krm chilipeppar; salt; 1 gurka; 125 g rädisor; 1 förp snackmorötter (à 150 g); 1 förp snackpaprika (à 150 g); 1/2 påse nachochips (à 185 g)

Under 15 min 10 ingredienser Enkel

Visst älskar vi att äta med händerna? Här är det olika typer av grönsaksstavar du tar tag i och de doppas i en egengjord smakrik dipp gjord på grekisk yoghurt, tomattapenade och härliga kryddor. För extra sälta (och vad vore tv-kvällen utan chips?) så serveras även lite nachos. Mums!

Ingredienser

4 portioner

1/2 burk grekisk yoghurt (à 450 g)

1/2 dl soltorkade tomater tapenade

1 tsk spiskummin

2 krm chilipeppar

salt

1 gurka

125 g rädisor

1 förp snackmorötter (à 150 g)

1 förp snackpaprika (à 150 g)

1/2 påse nachochips (à 185 g)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Blanda yoghurt, tomattapenade, spiskummin, chilipeppar och smaka av med salt.

Skär gurkan i stavar. Ansa, skölj och dela rädisorna.

Servera alla grönsaker med dippen och nachochipsen.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi1024 KJ / 244 kCal

Fett13 g

Salt2 g

Kolhydrater25 g

Protein5 g

Testa liknande recept

Laxröra på nachochips
Betyg 2.9 av 5.106 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Gratinerade nachos med cheddar och majs
Betyg 5 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Pasta med pancetta och zucchinitapenade
Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Rostad sötpotatis på nachos med tomatsalsa
Betyg 3.1 av 5.41 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Nachotallrik med lax och linser
Betyg 4.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fisk nachos med ris
Betyg 3.8 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tilltugg midsommar Tilltugg räkor Ost nachos Kyckling tex mex Tex mex ost Salsa recept enkel

Gröna stavar med dipp och nachos

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept