Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

Till min butik:
UNDER 60 MIN | Medel

Grillad luffarstek med majsplättar och rostad ananassalsa

(4)

Den smakrika amerikanska luffarsteken US Beef Top Blade serveras här med en fruktig ananassalsa med chilihetta. Det karibiska grilltemat toppas med de guldgula majsplättarna med jalepeño.

Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Majsplättar: Finhacka avrunnen jalapeño och persilja.
  2. Vispa ihop ägg och mjölk. Blanda vetemjöl, bakpulver och salt. Vispa ner mjölblandningen i ägg- och mjölkblandningen tillsammans med jalapeño och persilja.
  3. Skölj majsen och låt den rinna av. Blanda ner den i smeten.
  4. Stek 12- 16 plättar av smeten (för 4 port) i matfettet 3-4 minuter på varje sida.
  5. Ananassalsa: Skala ananasen och vitlöken. Skär ananasen i tärningar och finhacka vitlöken. Strimla salladslöken fint. Dela, kärna ur och strimla chilin fint.
  6. Stek ananasen tills den får färg i olivoljan. Tillsätt vitlöken och låt den steka med någon minut. Rör ner råsocker och vinäger och låt det koka upp. Blanda ner salladslök och chili i salsan.
  7. Luffarstek: Grilla luffarsteken ca 3 minuter på varje sida eller tills innertemperaturen är 58˚C. Krydda med salt och peppar. Skiva köttet.
  8. Servera luffarsteken med majsplättar, ananassalsa och crème fraiche.

För alla

Rätten innehåller ägg.
Gör glutenfri: byt ut vetemjölet mot glutenfri mjölmix.
Gör laktosfri: använd mjölk, crème fraiche och matfett utan laktos.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölken mot havre-, soja- eller risalternativ. Använd mjölkfritt matfett. Byt ut crème friache mot iMat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja).

Ingredienser

Portioner: 4
Majsplättar
  • ca 1 1/2 msk inlagd jalapeño
  • 1 kruka persilja
  • 4 ägg
  • 1 1/3 dl mjölk
  • 3 dl vetemjöl
  • 1 tsk bakpulver
  • 1 1/2 tsk salt
  • 1 förp majskorn (à 340 g)
  • smör eller margarin att steka i
Ananassalsa
  • 1 färsk ananas
  • 1 vitlöksklyfta
  • 5 salladslökar
  • 1 röd chili
  • 2 msk olivolja
  • 1 msk vitvinsvinäger
  • 1 msk råsocker
Luffarstek
  • 600 g US Beef luffarstek (Top Blade)
  • flingsalt
  • svartpeppar
Till servering
  • crème fraiche
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 3204 kJ / 766 kCal
Läs mer om näringsvärden

Liknande recept

UNDER 45 MIN

Majs- och avokadobiffar
ÖVER 60 MIN

Örtkryddade köttfärsbiffar med rostade rotsaker och fetaost- och tomatsås
UNDER 60 MIN

Grillade fläskfiléspett med rostad sötpotatis och tomat- och mangosås
UNDER 60 MIN

Grillad regnbågslax med rostad vitlökscrème
Visa recept med:
Plättar Middag Lök Varm Frukt

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer