Grillad fläskschnitzel med currystekt blomkål

Betyg 3.5 av 5.
4 personer har röstat
0
Grillad fläskschnitzel med currystekt blomkål

Grillad schnitzel av fläskkött med currystekt blomkål går snabbt att laga. Blomkålen steker du i en panna på grillen och kryddar indiskt med curry och kummin. Servera fläskschnitzeln med blomkålen, naanbröd och matyoghurt smaksatt med mango chutney. Snabbt som indisk take away!

Grillad fläskschnitzel med currystekt blomkål

Ingredienser

4 portioner
ca 700 g  blomkål
1   purjolök
1   grönt äpple
3 msk  olivolja
2 tsk  curry
1 tsk  kummin
flingsalt lime
svartpeppar
ca 600 g  fläskschnitzel

Till servering

sallad
naanbröd
matlagningsyoghurt
mango chutney

För alla

Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfritt bröd att servera till.
Gör laktosfri: välj laktosfri matlagningsyoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut matlagningsyoghurt mot Sour Supreme (innehåller soja).

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.5 av 5.
4 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1986 KJ / 475 kCal
Fett20.6 g
Kolhydrater29.9 g
Protein38.5 g

Testa liknande recept

Under 30 min att tillaga
Naanbröd med raita-dipp
Betyg 3.8 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Under 45 min att tillaga
Indisk potatissallad
Betyg 2.3 av 5.
6 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Coleslaw med äpple
Betyg 4 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Coleslaw med isbergssallad och ananas
Betyg 3 av 5.
1 personer har röstat
Under 15 min att tillaga