Grillad fisk med kapris och kronärtskocka

Name: Grillad fisk med kapris och kronärtskocka
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 burk marinerade små kronärtskockor (à 410 g); 2 msk av oljan från kronärtskockor; 2 msk kapris; 2 msk hackad persilja; salt; peppar; 4 bitar torsk-, sej-, hoki- eller koljafilé (à 150 g); 4 rejäla citronklyftor; flingsalt; peppar

Under 30 min 10 ingredienser Medel

Ett snabbt sätt att servera en lyxig och fräsch middag. Fisken grillar du och täcker därefter med en smaskig röra bestående av kronärtskockor, kapris och persilja.

Ingredienser

4 portioner

1 burk marinerade små kronärtskockor (à 410 g)

2 msk av oljan från kronärtskockor

2 msk kapris

2 msk hackad persilja

salt

peppar

4 bitar torsk-, sej-, hoki- eller koljafilé (à 150 g)

Garnering

4 rejäla citronklyftor

flingsalt

peppar

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Blanda kronärtskockor, marinadolja, kapris och persilja. Salta och peppra.

Stek eller grilla fiskbitarna i 2-3 minuter på varje sida. Lägg upp på fat eller tallrikar.

00:02:00

Skeda över kronärtskocksblandningen.

Garnera med citronklyftor, salta och peppra.

Servera med en fräsch sallad, potatis eller ris och gott bröd.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2099 KJ / 501 kCal

Fett13 g

Testa liknande recept

Antipasto Misto
Betyg 2.9 av 5.29 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Antipasto Misto

Fyllda kronblommor
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Fyllda kronblommor

Gremolatasås
Betyg 4.4 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Gremolatasås

Kronärtskockor med lufttorkad skinka
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kronärtskockor med lufttorkad skinka

Spenatsallad med kronärtskockor och brie
Betyg 3.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Spenatsallad med kronärtskockor och brie

Fiskfilé i kapprock
Betyg 2.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Fiskfilé i kapprock

Fredagsmiddag Grilla torsk Enkel grillad mat Halstrad röding Grillad middag Grilla kronärtskocka