Gratinerad kyckling med senap och basilika

Betyg 4 av 5.
67 personer har röstat
6
Gratinerad kyckling med senap och basilika

Kycklingfiléer med tomat och färsk basilika täcks av en gräddig sås med vitlök, senap och soja – och så skjuts in i ugnen! Serveras med kokt ris blir det en fenomenal kycklingrätt för alla dagar då tiden är knapp.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 4 2014

Gratinerad kyckling med senap och basilika

Ingredienser

4 portioner
1   gul lök
4   kycklingfiléer
1 msk  olja
salt och peppar
2   tomater
1/2   kruka basilika
2 dl  vispgrädde
1   vitlöksklyfta
3 msk  senap, gärna dijonsenap
1 msk  soja
4   port ris eller annat gryn

För alla

Rätten är fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: använd laktosfri grädde.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädden mot havre-, ris- eller sojaalternativ.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4 av 5.
67 personer har röstat

Kommentarer

Enkelt och gott. Bra tips med Mango chutney till.

Maria

2022-08-06

Andra gången jag gjorde det tillsatte jag 1/2 dl mjölk till varje dl grädde. Dessutom tillsattes 1 msk kalvbuljong, 1msk tomatpuré, mer vitlök och lite chiliflakes. Serverades med mango chutney. En 5-poängare!

Gunnar

2022-04-09

Kommer lagas många gå ger igen!!!

Nina

2020-03-06

Näringsvärde per portion

Energi2477 KJ / 593 kCal
Fett25.8 g
Kolhydrater52.2 g
Protein36.5 g

Testa liknande recept

Kycklinggratäng med dijonsenap och basilika
Betyg 3.2 av 5.
29 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling med dijonsenap och basilika
Betyg 4 av 5.
42 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Basilikagratinerad torsk
Betyg 4.6 av 5.
19 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kyckling med salsa verde
Betyg 3.4 av 5.
5 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Basilikagratinerad kyckling med ärter
Betyg 3.9 av 5.
31 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Medelhavsfalu
Betyg 2.8 av 5.
5 personer har röstat
Under 45 min att tillaga