Gräddkokt brysselkål med kyckling

Name: Gräddkokt brysselkål med kyckling
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 900 g potatis (gärna Marilyn); 500 g färsk brysselkål; ca 900 g kycklinglår; 1 tsk olja; salt; peppar; 2 bananschalottenlökar; 140 g karré bacon; 2 dl vispgrädde; 1 dl mjölk; 5 plommon; 1/2 dl balsamvinäger; 2 msk strösocker

Under 45 min 13 ingredienser Medel

Kyckling i ugn är en vardagsfavorit och tillsammans med krispigt baconfräs, brysselkål och grädde blir det ljuvligt. Karamelliserade plommon blir en underbar kontrast och sätter guldkant på vilken vardagsmiddag som helst.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 9 2014

Ingredienser

4 portioner

900 g potatis (gärna Marilyn)

500 g färsk brysselkål

ca 900 g kycklinglår

1 tsk olja

salt

peppar

2 bananschalottenlökar

140 g karré bacon

2 dl vispgrädde

1 dl mjölk

5 plommon

1/2 dl balsamvinäger

2 msk strösocker

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 200°C.

Koka potatisen i saltat vatten. Sätt på en kastrull med saltat vatten till brysselkålen.

Bryn kycklingen i oljan i en stekpanna och krydda med salt och peppar. Lägg den i en ugnssäker form och stek mitt i ugnen ca 25 minuter eller tills innertemperaturen är 82°C.

00:25:00

Ansa brysselkålen och skär den i fjärdedelar. Koka den 3–4 minuter. Låt den rinna av ordentligt.

00:04:00

Skala och skiva schalottenlökarna. Strimla baconet fint. Fräs baconet knaprig i en stekpanna. Tillsätt löken och fräs ytterligare någon minut. Rör ner grädden, mjölken och brysselkålen, låt det koka ihop ca 2 minuter. Smaksätt med salt och peppar.

00:02:00

Dela, kärna ur och skär plommonen i bitar.

Koka upp balsamvinäger och socker. Vänd ner plommonen och låt sjuda några minuter.

Servera kycklingen med gräddkokt brysselkål, karamelliserade plommon och potatis.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

2 st

Var inte säsong för plommon så jag tog katrinplommon vilket gav fin balans åt baconets sälta. Väl avvägt recept och omtyckt av familjen.
Maria
2022-06-01
Väldigt knepiga smaker. Oklart vad plommonen hade att tillföra rätten. Brysselkålsstuvningen var väldigt smaklös, baconfett var det som genomsyrade rätten. Kompletterade med vitlök och citron för att balansera upp den. Till skillnad från denna veckas soppa, som man blev långt ifrån mätt på, så blev det hur gigantiska portioner som helst av detta. Dock inte så smakfullt så det blev tyvärr mycket kvar på tallrikarna.
Marie
2014-03-02

Energi3403 KJ / 815 kCal

Fett44.4 g

Kolhydrater58.9 g

Protein39.5 g

Testa liknande recept

Karré med plommonsås
Betyg 4.3 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Pepparbakad karré med plommon- och ingefärssås
Betyg 4.5 av 5.31 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Plommonsylt med kanel
Betyg 4.1 av 5.114 personer har röstat
Receptet har 27 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Plommonmarmelad
Betyg 4.5 av 5.28 personer har röstat
Receptet har 26 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Bakade plommon med getostkräm och mynta
Betyg 4.5 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Fläskkarrégryta med plommon och rotfrukter
Betyg 4 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Potatisgratäng Sjömansbiff Kokt brysselkål Stekt brysselkål Stekt fläsk Stekt svartkål

Gräddkokt brysselkål med kyckling

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept