Glutenfria kokosplättar

Betyg 3 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Glutenfria kokosplättar
Under 30 min6 ingredienser Enkel

Underbart goda glutenfria och mjölkfria plättar gjorda på kokosmjölk, bovetemjöl och ägg. Grädda i kokos- eller rapsolja, något längre än vanliga plättar. Ät och njut!

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2013

Glutenfria kokosplättar

Ingredienser

2 portioner
1 burk kokosmjölk (à 400 g)
1 dl bovetemjöl
2 ägg
1/2 tsk bakpulver
1/2 tsk salt
kokos- eller rapsolja till stekning

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.15 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2936 KJ / 702 kCal
Fett60 g
Salt2.25 g
Kolhydrater27 g
Protein13 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Kokospannkakor med grapefrukt och limesirap
Betyg 3.5 av 5.47 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Bananpannkakor med bovete
Betyg 3.4 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kokosvåfflor
Betyg 2.5 av 5.89 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Gräslöksblini med skinka och gurka
Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Plättar på bovete med hemmagjord rabarbersylt
Betyg 4 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Boveteplättar med kyckling och gurka i sojadressing
Betyg 3.5 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
FrukostpannkakorAmerikanska plättar Yoghurt pannkakorKvargplättarKokospannkakorLaktosfria pannkakor