Getostfylld kycklingfilé med potatisgratäng

Betyg 4.2 av 5.
33 personer har röstat
9
Getostfylld kycklingfilé med potatisgratäng

Väl omtyckt fågelrätt med fantastiska kombinationer av krämig getost och salt parmaskinka. Fyll kycklingen med röran av getost, basilika, tomater och peppar. Kycklingfiléerna lindas sedan in i parmaskinka och försteks i olja innan de ugnsbakas.

Getostfylld kycklingfilé med potatisgratäng

Ingredienser

4 portioner
4   soltorkade tomater
4   kycklingfiléer (4 kycklingfiléer motsvarar ca 600 g)
1/2 dl  basilikablad
100 g  getost
1 krm  peppar
4   skivor parmaskinka
1 msk  olja
1/2 tsk  salt

Tillbehör

färdig potatisgratäng
ev tomatsallad

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på potatisgratängen. Innehåller laktos och mjölkprotein. Fri från gluten och ägg.

Näringsberäkningen är exkl. tomatsallad.

Gör så här

Tips

Byt ut getosten mot fetaost.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.2 av 5.
33 personer har röstat

Kommentarer

En favoriträtt hos oss, men har bytt ut fetaosten mot mozzarella och serverar oftast ris eller pasta och en mustig tomatsås till.

Emelie

2015-03-05

Lättlagat vardagslyx mums

Lennart

2009-04-11

Jättegott, bytte ut hela kycklingfiléer mot skivad filé, rullade in fyllningen och virade rullarna med parmaskinka, ganska smala remsor. Ingen förstekning utan direkt in i ugnen.

Veronica

2008-12-01

Näringsvärde per portion

Energi2805 KJ / 672 kCal
Fett36 g
Salt4.31 g
Kolhydrater31 g
Protein54 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Omelett med basilika, getost och parmaskinka
Betyg 2.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Parmachips
Betyg 4.5 av 5.
13 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Toast med lammfärsbiffar och chèvre
Betyg 5 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tortillapizza med parmaskinka
Betyg 5 av 5.
2 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Chorizogratäng med grönkål
Betyg 4 av 5.
17 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Krämig gratäng med potatis och soltorkad tomat
Betyg 3.9 av 5.
71 personer har röstat
Under 45 min att tillaga