Fryst banan på pinne

4
0
Fryst banan på pinne

Dags att testa banan på ett nytt sätt? Dela upp dem i bitar, trä på ett grillspett, rulla i kokos och in i frysen. Vips så har du ett nytt mellanmål att testa!

Skriv ut
Fryst banan på pinne

Ingredienser

2 portioner
2
bananer
2 msk
kokos
2
grillspett av trä

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Tips

Rosta gärna kokosen gyllenbrun i en torr stekpanna.

Vad tyckte du om receptet?

4

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 605 KJ / 145 kCal
Fett 4 g
Salt 0.01 g
Kolhydrater 23 g
Protein 1 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept