Fruktsallad med kardemummayoghurt

Betyg 3.5 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Fruktsallad med kardemummayoghurt
Under 15 min7 ingredienser Medel

Det går otroligt snabbt att göra den här charmiga salladen som du kan använda som en nyttig efterrätt eller fräscht mellanmål. Du skivar päron och nektarin och blandar frukten med björnbär och mandlar och klickar frisk kardemummayoghurt över.

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2008

Fruktsallad med kardemummayoghurt

Ingredienser

1 portion
1 päron
1 nektarin
lite citronjuice
1/2 dl färska/frysta björnbär
ev några grovhackade mandlar
1 dl yoghurt av medelhavstyp
1/2 tsk malen kardemumma

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1312 KJ / 313 kCal
Fett9 g
Salt0.11 g
Kolhydrater45 g
Protein8 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Björnbärsmarmelad med lakrits
Betyg 4.6 av 5.61 personer har röstat
Receptet har 15 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Björnbärssylt med gin
Betyg 4.4 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Blandbärssaft
Betyg 2.2 av 5.33 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Sallad med burrata och grillad nektarin
Betyg 4.6 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Smoothie med passionsfrukt och björnbär
Betyg 3.3 av 5.354 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Smoothiebowl med björnbär och apelsin
Betyg 3.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
SmoothiesKaka med päronSmoothie med äggPäronpuréYoghurtdryckNyttig yoghurt