version:
Flygande Jakob
En riktig 70-tals rätt brukar ofta innehålla både sött och salt, gärna i kombination med grädde. Flygande Jakob är inget undantag med ingredienser som bacon, banan, jordnötter, vispgrädde och kyckling. En riktigt festlig klassiker med andra ord som gärna serveras med ris och sallad.
Ingredienser
4 portioner
4
kycklingfiléer
1 tsk
olja
1/2 tsk
salt
1 krm
peppar
Sås
2 dl
vispgrädde
1 dl
chilisås
1
banan
140 g
bacon
4
port ris
1 dl
salta jordnötter
Sallad
1
kruksallad
4
tomater
För alla
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri grädde.
Gör mjölkproteinfri: byt grädde mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Under 45 minuter
Gör så här
Tips
Prova att använda färdig grillad kyckling som du benar ur och skär i mindre bitar.
Kommentarer