Fläskfiléspett med myntadipp

Betyg 2.9 av 5.
7 personer har röstat
0
Fläskfiléspett med myntadipp

Dessa saftiga fläskfiléspett får sin underbara smak av en härlig myntadipp med ton av citrus och vitlök. Grilla eller stek fläskfilé- och grönsaksspetten före du lägger ner dem parvis i salladsblad och ringlar över dippen.

Fläskfiléspett med myntadipp

Ingredienser

4 portioner
1   röd chili
1   kruka mynta
1   rödlök
2   vitlöksklyftor
1 1/2 msk  råsocker
2 msk  vitvinsvinäger
1 msk  färskpressad lime
1 dl  rapsolja
600 g  fläskfilé
grönsaker till spett som lök, champinjoner och paprika
16   träspett
2 msk  smör eller margarin
salt och peppar
1   isbergssalladshuvud

För alla

Rätten är fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: använd laktosfritt matfett.
Gör mjölkproteinfri: använd mjölkfritt matfett.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.9 av 5.
7 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2970 KJ / 710 kCal
Fett34.1 g

Testa liknande recept

Korvspett
Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Färskebab med vitlök
Betyg 3.9 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Färsspett i bröd
Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Sidfläsk och fläskfilé på pinne
Betyg 2.5 av 5.
4 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Chorizo med rotfruktsspett
Betyg 4 av 5.
1 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Vietnamesiska köttbullar i salladskorg
Betyg 3.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga