Fladdermusvingar | Recept ICA.se

Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

1-4 TIM | Medel

Fladdermusvingar

Fladdermusvingarna är förstås inte helt vad de utger sig för att vara, då de görs på helt vanliga kycklingvingar och serveras ihop med tomatsalsa. God och lagom läskig Halloweenmat, med andra ord.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 8 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Sätt ugnen på 200°C.
  2. Lägg kycklingvingarna i en ugnssäker form.
  3. Marinad: Rör ihop tomatpuré, tabasco, honung, olja och salt. Pressa saften ur limen och blanda ner. Häll marinaden över vingarna och blanda ihop.
  4. Sätt in mitt i ugnen ca 45 minuter. Vänd kycklingvingarna under stekningen någon gång så att de får fin jämn färg.
  5. Servera gärna kycklingvingarna med grönsaksstavar och en Rhode Island-dressing eller sweet chili.

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Ingredienser

Portioner: 8
  • 1 1/2 kg kycklingvingar
Marinad
  • 1 dl tomatpuré
  • 1 tsk tabasco
  • 3 msk honung
  • 3 msk matolja
  • 1 tsk salt
  • 1 lime
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 1586 kJ / 379 kCal