Currystekta torskfiléer med äppelfräs

Betyg 4 av 5.
10 personer har röstat
5
Currystekta torskfiléer med äppelfräs

Gudomliga, lättlagade currystekta torskfiléer med äppelfräs. Lite exotiskt och otroligt njutbart blir äppelfräset tillsammans med honung och kryddor. Serveras med kokt potatis och gröna ärter.

Currystekta torskfiléer med äppelfräs

Ingredienser

4 portioner
500 g  torskfilé, sej eller hoki
1   ägg
1 dl  ströbröd
1/2 dl  vetemjöl
1 msk  curry
1 tsk  salt
1 krm  peppar
2 msk  smör eller margarin till stekning

Äppelfräs

1   knippa salladslök
2   äpplen
1 msk  smör eller margarin
1 msk  flytande honung
1 msk  vinäger
1/2 tsk  salt
1 krm  peppar

Till servering

kokt potatis
ärtor

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4 av 5.
10 personer har röstat

Kommentarer

Bytte ut fisken mot kycklingfile som jag skar på längden och panerade/stekte på samma sätt, fungerade utmärkt( sonen vägrar äta fisk).

Cecilia

2008-12-08

Mycket gott. Fräset var en höjdare som verkligen ger mersmak.

Fredrik

2007-08-30

Torskfillen + fräset var utomordetligt gott, rekommenderas.

Jan

2006-06-03

Testa liknande recept

Fiskgratäng till vardags
Betyg 3 av 5.
383 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Grillade fiskburgare
Betyg 3.3 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Grillad torskrygg Nicoice
Betyg 4 av 5.
3 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Torskgryta med citron
Betyg 4.1 av 5.
17 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fiskgratäng med broccoli och dragon
Betyg 3.9 av 5.
32 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Pitabröd med sesamsticks (Vertigo Sticks)
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 45 min att tillaga