Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

30 MIN | Medel

Crêpes med nötter och bär

Är du sugen på något franskt och sött? Testa att laga till frasiga crêpes med nötter och bär. Crêpe är ungefär som den franska varianten av våra pannkakor och smakar himmelskt gott!

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 7 st portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Sätt ugnen på 200˚C.
  2. Värm pannkakorna enligt anvisningen på förpackningen.
  3. Hetta upp matfettet i en stekpanna. Fräs nötterna/bären och päronbitarna några minuter så att päronet hinner mjukna lite. Rör ner honung och citronsaft låt det bli varmt.
  4. Fördela fyllningen i pannkakorna och vik eller rulla ihop dem.
  5. Rör ihop yoghurt med citronskal. Servera crèpen med citronyoghurten.

För alla

Gör glutenfri: använd glutenfria pannkakor.
Gör laktosfri: använd laktosfri pannkakssmet eller gör egen laktosfri smet. Använd laktosfritt matfett och laktosfri matyoghurt.
Gör mjölkproteinfri: använd mjölkfri pannkakssmet eller gör egen mjölkfri smet. Använd mjölkfritt matfett, byt ut yoghurten mot Sour Supreme (innehåller soja).
Gör äggfri: gör egna äggfria pannkakor.

Ingredienser

Portioner: 7 st
  • 7 pannkakor
  • 1 tsk smör eller margarin
  • 2 1/2 dl nötter och bär
  • 1 päron
  • 2 msk flytande honung
  • 1 msk pressad citronsaft
  • 2 dl matlagningsyoghurt
  • 1/2 citron
Lägg till i inköpslistan
Trött på att irra runt i butiken?

Näringsvärde
Per portion

Energi 966 kJ / 227 kCal
Fett: 0 g
Läs mer om näringsvärden