Chokladsmoothie med tahini

Betyg 4.4 av 5.
9 personer har röstat
2
Chokladsmoothie med tahini

Säkra upp en bättre morgon med denna chokladsmoothie som faktiskt inte är så onyttig som den låter. Dadlar ger sötma och tahini sälta. Fryst banan är hemligheten bakom krämigheten.

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2017

Chokladsmoothie med tahini

Ingredienser

2 portioner
1   fryst banan i skivor
2   urkärnade dadlar
2 msk  tahini
1 msk  kakao
3 dl  havredryck

Till servering

ev kakaonibs

För alla

Fri från laktos, mjölkprotein och ägg, men kontrollera innehållet i kakaonibbs.
Gör glutenfri: välj glutenfri dryck.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.4 av 5.
9 personer har röstat

Kommentarer

Supergod! Gör den ofta

Isabella

2020-12-10

Jättegott!

Linda

2017-08-22

Näringsvärde per portion

Energi1021 KJ / 245 kCal
Fett11 g
Salt0.2 g
Kolhydrater30 g
Protein6 g

Testa liknande recept

Snickerssmoothie
Betyg 4 av 5.
54 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Smoothie bowl med chokladsmak
Betyg 4.6 av 5.
5 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Havresmoothie
Betyg 3.3 av 5.
3 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Bärig lakrits
Betyg 3.2 av 5.
9 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Smoothies med mango och hallon
Betyg 3.2 av 5.
45 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Smoothie med dadlar, blåbär och lime
Betyg 3.7 av 5.
33 personer har röstat
Under 15 min att tillaga