Chokladsmoothie med tahini

Betyg 4.5 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Chokladsmoothie med tahini
Under 15 min6 ingredienser Enkel

Säkra upp en bättre morgon med denna chokladsmoothie som faktiskt inte är så onyttig som den låter. Dadlar ger sötma och tahini sälta. Fryst banan är hemligheten bakom krämigheten.

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2017

Chokladsmoothie med tahini

Ingredienser

2 portioner
1 fryst banan i skivor
2 urkärnade dadlar
2 msk tahini
1 msk kakao
3 dl havredryck

Till servering

ev kakaonibs

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

3 st
  • P

    Pepe

    Perfekt mellanmål

  • I

    Isabella

    Supergod! Gör den ofta

  • L

    Linda

    Jättegott!

Näringsvärde per portion

Energi1021 KJ / 245 kCal
Fett11 g
Salt0.2 g
Kolhydrater30 g
Protein6 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Snickerssmoothie
    Betyg 4 av 5.58 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie bowl med chokladsmak
    Betyg 4 av 5.8 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Havresmoothie
    Betyg 3.3 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Bärig lakrits
    Betyg 3.2 av 5.9 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothies med mango och hallon
    Betyg 3.3 av 5.47 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Nyckelhålsmärkt.
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
SmoothiesBlåbärssmoothieKiwismoothieSmoothie med yoghurtEnkel smoothieYoghurtdryck