Chiliwok med äggnudlar
Gillar du mat med het karaktär kommer den här woken bli en favorit. Du steker saftiga biffstrimlor i olja och chili och vänder sedan ner krispiga wokgrönsaker och äggnudlar. Gräddfil och sallad passar perfekt till den starka woken.
Ingredienser
4 portioner
250 g äggnudlar
500 g rostbiff i bit
1 - 1 1/2 grön eller röd chili (t ex spansk peppar)
1 msk olja
1 djupfrysta wokgrönsaker (à 600 g)
1 tsk salt
1 tsk socker
1 1/2 dl gräddfil
För alla
Gör glutenfri: byt äggnudlar mot glas- eller risnudlar.
Gör laktosfri: välj laktosfri gräddfil.
Gör mjölkproteinfri: byt gräddfil mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gär äggfri: byt äggnudlar mot glas- eller risnudlar.
Gör så här
Tips
Sojasås att stänka över den färdiga woken är gott att servera till.
Gröna tipset: Byt ut rostbiffen mot sojaprotein om du vill äta grönt.
Gröna tipset: Byt ut rostbiffen mot sojaprotein om du vill äta grönt.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2171 KJ / 519 kCal
Fett14 g
Salt2 g
Kolhydrater53 g
Protein41 g
Kommentarer