Chiapudding på yogoat med smak av äpple och vanilj

Chiapudding är en riktigt smidig frukost för dig som har bråttom på morgonen. Du förbereder puddingen med yogoat, äppeljuice och chiafrön på kvällen innan och låter stå i kylen över natten. När det är dags för frukost toppar du med äppelbitar, hasselnötter och kanel. Klart att njuta!

Ingredienser

2 portioner

1 dl yogoat äpple och vanilj

1 dl äppeljuice

2 1/2 msk chiafrön

Topping

1/2 äpple

1/2 tsk kardemummakärnor

1/2 tsk kanel

1 msk hasselnötter

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Rör samman alla ingredienser i en bunke, och låt stå i kylskåp över natten.

Vid servering, rör om ordentligt i bunken och fördela innehållet i två skålar (för 2 port).

Topping: Toppa puddingen med äpplebitar, mortlade kardemummakärnor och kanel. Avsluta med att strö över grovhackade hasselnötter.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(2)

Doris
22 okt. 2018
vad är "yogoat"? är det lika med yogurt? Tips: man kan blanda i rivet/hackat äpple och lite vaniljpulver/-sockeri i den naturella yogurten. Då får man den styrka och sockerhalt man vill
ICA-köket
22 okt. 2018
Hej Doris! Detta är Plantis recept och YogOat är en produkt de säljer och den är 100% från växtriket, laktosfri, mjölkfri och berikad med kalcium. Hälsningar Michelle
Helena
9 sep. 2018
Jättegott!

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi711 KJ / 169 kCal

Fett8 g

Salt0.01 g

Kolhydrater17 g

Protein4 g

Testa liknande recept

Chiapudding med mandelmjölk
Betyg 4.5 av 5.50 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Chiapudding med mandelmjölk

Chiapudding med granola
Betyg 4.9 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Chiapudding med granola

Chiapudding med äpple och kanel
Betyg 4 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Chiapudding med äpple och kanel

Overnight oats på chiafrön och färskost
Betyg 4.1 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Overnight oats på chiafrön och färskost

Chiapudding med kokosmjölk och färska frukter
Betyg 4.1 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Chiapudding med kokosmjölk och färska frukter

Chiapudding med kvarg, blodapelsin och hasselnötter
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Två glasburkar med chiapudding toppade med skalad, skivad apelsin och nötter.

Recept på chiapudding Enkla recept för barn Chiapudding med havregryn Chiapudding på kokosmjölk Nyttig chiapudding Vegansk påskmat