Chai chiapudding med morotsjuice

Betyg 3.1 av 5.
27 personer har röstat
0
Chai chiapudding med morotsjuice

Gör din chiapudding med hälften mandelmjölk, hälften morotsjuice, så får du en naturlig sötma och en extra boost av fina vitaminer. Krydda chiapuddingen med kardemumma, kanel och ingefära så får du en smak som påminner om indiskt chai-te. Jättegott!

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2016

Chai chiapudding med morotsjuice

Ingredienser

3 portioner
1 dl  mandeldryck
1 dl  morotsjuice
1/2 tsk  malen kardemumma
1 tsk  malen kanel
1 tsk  malen ingefära
1/2 krm  salt
3 msk  chiafrön
1   äpple
2 msk  hackade hasselnötter
flytande honung

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.1 av 5.
27 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi457 KJ / 109 kCal
Fett5 g
Salt0.3 g
Kolhydrater12 g
Protein2 g

Testa liknande recept

Smoothie med avokado och morot
Betyg 3 av 5.
11 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Chiapudding med sweetie och rostade mandlar
Betyg 3 av 5.
21 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Protein overnight oats
Betyg 5 av 5.
3 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Fryst layer smoothie
Betyg 2.9 av 5.
218 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Havregrynsgröt med kanelstekta äpplen och valnötter
Betyg 4.3 av 5.
49 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Smoothie med äpple, avokado och spenat
Betyg 3.3 av 5.
63 personer har röstat
Under 15 min att tillaga