Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

15 MIN | Enkel

Cajasmoothie

Caja, vaddå? Ja, det är inte helt lätt att hålla koll på alla exotiska ”superfrukter” på marknaden. Caja ser ut som en liten mango, och påminner också om mango i smaken, med inslag av passionsfrukt. Jättegott i en smoothie med banan, mango och lime.

Detta är ett recept från Buffé nr 10, 2016
Till Buffé

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 2 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Mixa caja slätt med mango, banan, vatten och limejuice.
  2. Häll upp i glas.

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Ingredienser

Portioner: 2
  • 100 g caja (fryst puré) eller passionsfrukt (100 g cajapuré motsvarar 2 passionsfrukter)
  • 250 g fryst tärnad mango
  • 1 skalad banan
  • 1 dl vatten
  • 1 msk färskpressad limejuice
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 753 kJ / 180 kCal

Klimatguide

0 - 0,7 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept

ICA återkallar ICA Wrap med tonfisk Läs mer