Breakfast burger
Letar du efter ett mättande frukost- eller brunchrecept? Gör hamburgare till frukost! Här gör vi en breakfast burger fylld med färskost, avokado, stekt ägg och knaprig bacon.
Ett recept från:
Buffé nr 8, 2020
Ingredienser
4 portioner
8 skivor bacon
4 ägg
salt
svartpeppar
1 avokado
4 bagels eller annat ljust bröd
8 msk färskost
4 salladsblad
För alla
Kontrollera noga innehållet i brödet.
Innehåller ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfritt bröd.
Gör laktosfri: välj laktosfri färskost.
Gör mjölkproteinfri: byt ut färskost mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gör så här
Tips
Byt ut bacon till kallrökt lax.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2247 KJ / 537 kCal
Fett32 g
Salt2 g
Kolhydrater39 g
Protein21 g
Kommentar
Avocado ska vi ju äta mindre av eftersom de är så vattenkrävande vid odlingen på torra varma platser. Vad kan man ta istället för avocoado?
Bo arne
2021-03-21Hej Bo Arne! Du kan ta egentligen vilka grönsaker som helst. Förslagsvis tomat och groddar, eller det du råkar ha hemma. 😊 Hälsningar Elina
Redaktionen
2021-03-22