Böckling med kaviaryoghurt

0
0
Böckling med kaviaryoghurt

Denna enkla och snabba rätt passar både som lättlunch och mättande mellanmål. Lägg böcklingfiléer och kokta ägg på färskt bröd och toppa med krämig kaviaryoghurt. Servera dina mumsiga smörgåsar toppade med lite finhackad gräslök.

Böckling med kaviaryoghurt

Ingredienser

4 portioner
4 ägg
4 skivor lantbröd
spröda salladsblad
4 böcklingar
1 dl matlagningsyoghurt
2 msk kaviar
2 msk finhackad gräslök + till garnering
1 msk vatten
salt och peppar

Gör så här

Tips

Servera gärna en smoothie av yoghurt, jordgubbar och honung efteråt.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

0

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 2178 KJ / 520 kCal
Fett 0 g
Läs mer om näringsvärden