Blomkålssoppa med lax

Name: Blomkålssoppa med lax
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g laxtärningar; 1 msk fänkålsfrö; 1 gul lök; 1 bakpotatis; 2 tsk olja; 7 1/2 dl grönsaksbuljong (vatten och buljongtärning eller fond); 2 1/2 dl matlagningsgrädde; 550 g blomkål; salt; peppar; 2 msk persilja

Under 30 min 11 ingredienser Medel

Blomkålssoppa med lax är en aptitretande soppa och en ren fröjd för både öga och mun. Krämig, matig, med en härlig fänkålssmak och sälta av laxen. Smaklig måltid!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 50 2012

Ingredienser

4 portioner

300 g laxtärningar

1 msk fänkålsfrö

1 gul lök

1 bakpotatis

2 tsk olja

7 1/2 dl grönsaksbuljong (vatten och buljongtärning eller fond)

2 1/2 dl matlagningsgrädde

550 g blomkål

salt

peppar

2 msk persilja

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tina laxen och blomkålen (om den är fryst).

Mortla fänkålsfröna. Skala lök och potatis, hacka löken och tärna potatisen. Fräs löken i hälften av oljan med fänkålsfröna och häll på buljongen och grädden. Låt koka upp.

Tillsätt potatis och 2/3 av blomkålen och koka tills allt är mjukt. Mixa soppan slät. Smaka av med salt och peppar.

Stek laxtärningarna i resten av oljan och vänd ner persilja och resten av blomkålen mot slutet.

Servera soppan med laxen och blomkålen och gärna bröd till.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Lätt o laga o supergott blev det. Nästa gång ska jag ringla över lite brynt smör. Mums!

Karin

2023-11-02

Väldigt enkelt recept, men ganska smaklöst i sig själv. Det tog en timme att laga maten, istället för de utlovade <30 min. Helt okej, men kommer nog inte att laga det igen.

Josefine

2021-10-16

God och krämig!!

Nalleli

2020-01-26

Energi1949 KJ / 466 kCal

Fett22 g

Kolhydrater39.3 g

Protein24.2 g