UNDER 15 MIN | Enkel

Basilikayoghurt med parmesan

(0)

Enkelt med få moment fixar du den perfekta såsen till grillade grönsaker. Krämig yoghurt blandas med tomater och kryddas med färdig paste med fin basilikasmak. Sälta och struktur i såsen får du av riven parmesanost. Klart att servera!

Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Dela tomaterna och blanda med resten av ingredienserna.
  2. Smaka av med salt och peppar.
  3. Serveringsförslag: Grillat bröd, grillade grönsaker eller kyckling.

För alla

Fri från gluten. Innehåller mjölkprotein.
Gör laktosfri: välj laktosfri turkisk yoghurt.
Gör äggfri: känsliga äggallergiker bör undvika ost med konserveringsämnet E1105 Lysozym.

Näringsvärdet är exkl. serveringsförslag.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 250 g tomatmix
  • 2 dl turkisk yoghurt
  • 2 msk basilika kryddpasta (basil paste)
  • 1/2 dl riven parmesanost
  • salt
  • peppar
Serveringsförslag
  • grillat bröd, grönsaker eller kyckling

Näringsvärde
Per portion

Energi 466 kJ / 113 kCal
Läs mer om näringsvärden

Liknande recept

UNDER 15 MIN

Paprika- och vitlöksyoghurt
UNDER 15 MIN

Parmesan- och sardellsmör
UNDER 30 MIN

Pasta pesto med kyckling och tomat
UNDER 15 MIN

Kronärtskocksdip med chark och grönsaksstavar
Visa recept med:
Äggfri Vardag Sås Helg Ost