Banankaka utan tillsatt socker

Name: Banankaka utan tillsatt socker
Total time: 45 min
Yield: 2
Ingredients: 1 dl havregryn; 1 tsk bakpulver; 1/2 krm vaniljpulver; 1 mogen banan; 1 ägg; 1 dl protein milkshake med banansmak; olja (till formarna); 1 mogen banan; 2 dl proteinpudding med vaniljsmak; 1 1/2 msk riven kokos

Under 45 min 10 ingredienser Medel

Sugen på något gott och samtidigt mättande? Banankakan som görs utan tillsatt socker men med hjälp av färdig milkshake med banansmak är perfekt att servera till fikat eller som lyxigt mellanmål. Toppa kakan med banan och kokos, supersmarrigt!

Ingredienser

2 portioner

1 dl havregryn

1 tsk bakpulver

1/2 krm vaniljpulver

1 mogen banan

1 ägg

1 dl protein milkshake med banansmak

olja (till formarna)

Topping

1 mogen banan

2 dl proteinpudding med vaniljsmak

1 1/2 msk riven kokos

För alla

Kontrollera noga innehållet i milkshaken/proteinpuddingen.
Innehåller mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: välj havregryn framställda på ren havre.
Gör laktosfri: välj laktosfria produkter av milkshake och proteinpudding.