Banan- och ananaspannkakor

12
4
Banan- och ananaspannkakor

Variera pannkakorna med en fruktig asiatisk dessert, pannkakor med banan och ananas. Skiva frukten och lägg den i stekpannan innan du häller på pannkakssmeten. Grädda på svag värme och servera med glass. Så gott!

Banan- och ananaspannkakor

Ingredienser

4 portioner
1 ägg
2 dl filmjölk
3 dl vetemjöl
2 tsk bakpulver
1 msk socker
1/2 tsk salt
1 msk flytande matfett
2 bananer
1/2 ananas
1 dl flytande honung
rivet skal och pressad saft av 1 lime

Till servering

glass

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

12

Kommentarer

Redaktionen

2013-10-21

Thanks Marion for all your ideas!

Marion

2013-10-17

Some healthy hints,food facts,chef's tips,and "in a hurry"shortcuts and sugar substitute ideas would also be great to have in drop-down menus on the website

Marion

2013-10-17

I used egg-replacer & maple syrup the lime-banana-pineapple combination is wonderful! =) I will definitely be making this again

Näringsvärde per portion

Energi 2604 KJ / 623 kCal
Fett 160 g
Kolhydrater 1051 g
Protein 120 g
Läs mer om näringsvärden