Avokadosallad med bönor

Betyg 4.1 av 5.
12 personer har röstat
1
Avokadosallad med bönor

Snabblagat recept på aptitlig och nyttig avokadosallad med bönor. Du gör salladen av bland annat avokado, vitlök, jalapeño, paprika och svarta bönor eller kidneybönor. Smaksätt med frisk lime!

Avokadosallad med bönor

Ingredienser

4 portioner
2   avokador
2   vitlöksklyftor
1 msk  inlagd jalapeño
1   gul paprika
1   burk svarta bönor eller kidneybönor (à ca 400 g)
2 dl  matyoghurt
salt och peppar
1   lime

För alla

Rätten är fri från gluten och ägg men innehåller laktos och mjölkprotein.
Gör laktosfri: använd laktosfri matyoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurten mot Sour Supreme (innehåller soja).

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.1 av 5.
12 personer har röstat

Kommentar

Mycket gott, brukar tillsätta lite chiliflakes.

Emelie

2022-01-24

Näringsvärde per portion

Energi928 KJ / 222 kCal
Fett0 g

Testa liknande recept

Bönchili med jalapeño och koriander
Betyg 4.4 av 5.
46 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Rökiga barbequebönor
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Kidneybönbiffar med jalapeño och majsyoghurt
Betyg 3.4 av 5.
30 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Texasbönor
Betyg 4.9 av 5.
14 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Bönsallad med rostad blomkål, gräddfil och jalapeno
Betyg 4.2 av 5.
17 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Sliders med avokado och jalapenoyoghurt
Betyg 4 av 5.
7 personer har röstat
Under 30 min att tillaga