version:
Äppelinkokt fänkål med kummin
Vad sägs om en fräsch sallad där smakerna från fänkål, kummin och äpple blandas? Tre smaker som trivs väldigt bra ihop. Fänkålen kokar du i en lag av äppelmust, kummin och buljong. När fänkålen är sval vänds krispiga skivor av äpple ner, toppar med fänkålsdill och det är klart att servera.
Ingredienser
4 portioner
2
fänkål (à ca 250 g)
2 tsk
hel kummin
2 dl
äppelmust
2 1/2 dl
grönsaksbuljong (fond eller tärning och vatten)
-
salt
-
svartpeppar
1 tsk
äppelcidervinäger
1/2
rött äpple (t ex pink lady)
För alla
Kontrollera noga innehållet i buljongen.
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Under 45 minuter
Gör så här
Tips
Spara fänkålsdillen och använd att garnera med.
Kommentarer