Apelsinkryddad skinkgryta

Betyg 2.8 av 5.
5 personer har röstat
2
Apelsinkryddad skinkgryta

Här är ett läckert recept på apelsinkryddad skinkgryta med magnifika och oväntade smaker. De intressanta ingredienserna skapar en god, frisk och djup smak. Servera skinkgrytan med pasta och njut!

Apelsinkryddad skinkgryta

Ingredienser

4 portioner
280 g  pasta t ex spagetti
500 g  färsk skinka i bit
4   morötter
2   apelsiner
1 msk  flytande margarin
1 tsk  salt
1 krm  peppar
2 dl  lätt crème fraiche
2 dl  vatten
1 msk  soja
1 msk  maizenaredning för mörka såser

För alla

Gör glutenfri: använd glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfritt margarin eller olja. Välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: välj mjölkproteinfritt margarin eller olja. Byt ut crème fraichen mot imat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja).
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Gör så här

Tips

Smaksätt gärna grytan extra med 1 tsk mald ingefära (för 4 port).

Gröna tipset: Vill du äta grönt kan skinkan ersättas med sojaprotein i bitar.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.8 av 5.
5 personer har röstat

Kommentarer

Jag tyckte den var kanongod, fräsch och frisk i smaken. En härlig ny variant av ganska smaklöst fläskkött. familjen gillade däremot inte kombinationen av smaker...

Ingela

2007-06-19

Det här var verkligen jättegott, och en annorlunda smakupplevelse!! Hela familjen är frälst!

Ylva

2005-11-12

Näringsvärde per portion

Energi2360 KJ / 560 kCal
Fett14 g

Testa liknande recept

Fullkornsspagetti med spenat och räkor
Betyg 4 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Krämig skinkröra med potatistoppar
Betyg 4.1 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Pastawok med korv och majs
Betyg 4.6 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Äggvåfflor med skinkfräs
Betyg 3.5 av 5.
10 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Pasta med savoykål och dill
Betyg 2 av 5.
1 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Spagetti med räksås
Betyg 3.3 av 5.
12 personer har röstat
Över 60 min att tillaga