Alaska pollock med zucchini och ansjovis

Name: Alaska pollock med zucchini och ansjovis
Total time: 30 min
Ingredients: 1 zucchini; salt; 4 ansjovisfiléer; 4 portionsbitar alaska pollock; smör till stekning

Under 30 min 5 ingredienser Medel

Alaska pollock i en förträfflig fiskrätt med spännande inslag av zucchini och ansjovis. Ser avancerat ut men du lagar den enkelt. Ansjovisen ger en härlig sälta åt fisken. Potatis passar till.

Ett recept från:
Buffé nr 9, 2007

Ingredienser

undefined

1 zucchini

salt

4 ansjovisfiléer

4 portionsbitar alaska pollock

smör till stekning

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Skiva en zucchini tunt på mandolin eller med osthyvel. Strö lite salt på skivorna och låt dra några minuter så de blir lite mjukare. Skölj därefter saltet av skivorna.

Lägg 4 ansjovisfiléer på varje portionsbit av pollocken och rulla in dem i zucchinin.

Sätt på ugnen på 175°C.

Stek rullarna i lite smör i stekpanna, tills de fått fin färg. Laga klart i ugnen, ca 6 minuter.

00:06:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

(1)

Åsa
29 apr. 2008
Hur mycket pollock ska man ha?

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Testa liknande recept

Krämig fiskgratäng med potatis
Betyg 4 av 5.17 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Receptet är ett klimartsmart val.
Krämig fiskgratäng med potatis

Fisk i paneng curry med minimajs
Betyg 3.7 av 5.28 personer har röstat
Receptet har 13 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Receptet är ett klimartsmart val.
Fisk i paneng curry med minimajs

Fisk i ugn med kaviarsås
Betyg 3.4 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Fisk i ugn med kaviarsås

Tinas ugnsbakade fisk med jordärtskocka och bacon
Betyg 3.2 av 5.127 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Tinas ugnsbakade fisk med jordärtskocka och bacon

Stekt fisk med gurksallad
Betyg 3 av 5.90 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Stekt fisk med gurksallad

Pizzafisk med potatis
Betyg 2.4 av 5.44 personer har röstat
Receptet har 21 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Pizzafisk med potatis

Lammstekt Glutenfri lasagne Stekt biff Halstrad röding Fredagspasta Fisk recept vardag