ICAs skidsponsring

En lite bättre måltid med Längdlandslaget

Vi på ICA vill göra det enklare och roligare att göra mer och fler hälsosamma val. Genom vår sponsring av Skidförbundet och Längdlandslaget vill vi bidra till en bättre folkhälsa, och helt enkelt få människor att må lite bättre. Därför finns En lite bättre måltid.

Bild laddas

För många är längdskidåkning en av vinterns stora höjdpunkter, både att åka själv och att titta på. Det tycker även vi på ICA. Med En lite bättre måltid vill vi guida, inspirera och belöna mer och fler hälsosamma val. Det gör vi bland annat genom att  tillsammans med Skidförbundet och Längdlandslaget ge tips, råd och inspiration kring mat i samband med skidåkning. Ofta tar vi hjälp av skidstjärnorna själva som får dela med sig av sina bästa recept eller tävlai vem som har vassast kökskunskaper. 

Skidstjärnorna visar upp sina köksskills

Hur står det till med kökskunskaperna? Se när Längdlandslagets Maja Dahlqvist, Jonna Sundling och Oskar Svensson tävlar i de klassiska köksgrenarna: pochera ägget perfekt krämigt, vispa grädden fluffig för hand och gissa ingredienserna i grytan. 

Dahlqvist, Sundling och Svensson ger sina bästa recept

Bästa receptet och godaste mackan? Maja Dahlqvist, Jonna Sundling och Oskar Svensson delar med sig av sina favoritmaträtter och tipsar om godaste mackorna. Inspireras och njut! 

Jonna Sundlings bästa recept

Hasselbackskyckling med fetaost och krämig örtröra
23
1
Hasselbackskyckling är lite av ett genidrag och ger kycklingen en fantastisk smak genom att du fyller filéerna med fetaost och färska örter. En ljummen pastasallad med spenat och tomater passar toppen att servera till de fyllda kycklingfiléerna.
Gå till recept
Ciabatta med lök, skinka & mozzarella
2
0
Ciabatta med lök, skinka och mozzarella är en delikat smörgås med läckra ingredienser. Du fyller ciabattabröd med ett smakligt lökfräs, mozzarella och parmaskinka. Ljuvligt gott till lunch, på picknicken eller på buffébordet!
Gå till recept

Maja Dahlqvists bästa recept

Laxburgare
35
3
Denna härliga fiskrätt kommer bli en succé på middagsbordet! Mixa laxen till färs och forma till burgare som du steker i lite matfett. Servera sedan de saftiga laxburgarna i bröd tillsammans med pickles, krispig sallad och smarrig dressing. Smaklig måltid!
Gå till recept
Maffig äggmacka med ost och skinka
10
0
En enkel och god äggmacka som passar perfekt till utflykten – den är lagom mättande och inte särskilt kladdig. Hamburgerdressingen blir pricken över i!
Gå till recept

Oskar Svenssons bästa recept

Tacos med halloumi
25
4
Hur gott låter inte tacos med halloumi? Salt halloumi får smak av chipotle, rökt paprika, vitlök och örter möter söt mango och krämig guacamole i ett mjukt tortillabröd. En utsökt fullträff med andra ord!
Gå till recept
Bagel med het dillmascarpone och kallrökt lax
23
2
En klassisk bagel fylld med kallrökt lax och färskost. Den traditionella laxfyllningen får extra smak med sambal oelek och laxfavoriten dill. En fylld bagel är perfekt som lyxig picknickmat eller matig mellanmålsmörgås.
Gå till recept

Se skidstjärnorna göra upp i Måltidskampen

De är stjärnor i skidspåret, men hur bra är de i köket? Här ser vi Längdlandslagets Ebba Andersson, Maja Dahlqvist och Johan Häggström tävla i vem som lagar de godaste och snabbaste maträtterna.

Vem lagar den härligaste havregrynsgröten? Se Maja Dahlqvist och Johan Häggström göra upp köket!

Vems paradrätt är godast – Ebba Anderssons eller Maja Dahlqvists?

Vem lagar godast och snabbast mat med överraskningsingredienser? Ebba Andersson och Johan Häggström tävlar.

Recepten som lagas i Måltidskampen

Havregrynsgröt med kanelstekta äpplen och valnötter
43
2
Havregrynsgröt med extra allt, ja, det blir det av detta recept. Extra mättande och energigivande blir havregrynsgröten med chiafrön och banan i gröten. Toppingen ger vibbar av äppelkaka med smörstekta äppelsbitar och kanel och kardemumma.
Gå till recept
Havregrynsgröt med ägg och frön
29
0
Havregrynsgröt med extra mycket frön och ett ägg i gröten gör att gröten ger dig extra energi och mättnad. Toppa gärna gröten med banan och bär samt en klick jordnötssmör.
Gå till recept
Asiatisk nudelsallad med broccoli och halstrad tonfisk
18
1
Fräsch nudelsallad med halstrad tonfisk. Gott, enkelt och snabblagat trots många ingredienser. Missa inte den goda dressingen med sweet chilisås och kokosmjölk och toppa gärna med majs, avokado och knapriga nötter.
Gå till recept
Krämig pasta med räkor och vitlök
243
23
Riktigt krämig, som en pastarätt ska vara, det är den här pastan som du allra helst gör med färsk fettuccine. Gör en god sås av vitlök, grädde, persilja och parmesanost som får smälta ner i såsen. Rör ner goda räkor i såsen precis före servering och njut en riktigt god pastarätt.
Gå till recept
Gnocchi i tomatsås med stekt halloumi
36
7
Finns ingenting som smakar bättre än tomatsås som man gör själv. Här får dessutom såsen lite sälta från kapris och hetta av sambal oelek. Servera tomatsåsen till gnocchi och stekt halloumi. Strö gärna över solrosfrön och rucola på toppen.
Gå till recept
Fettuccine med zucchini och fetaost
39
2
Härligt god och lite kryddig vegosås som här serveras till färsk pasta. Såsen görs av lök, svamp och zucchini, kryddas med lite chiliflakes och blir krämig av grädden. Serveras allra helst tillsammans med färsk fettuccine och toppas med fetaost och rucola.
Gå till recept
Bild laddas

Frågesport med skidstjärnorna

Är det verkligen nödvändigt att dricka juice till blodpuddingen? Vad betyder aminosyror? Och varför får vi mjölksyra? Det är exempel på frågor som kan dyka upp i tävlingen I skidspåret där vi ser några av Sveriges största skidstjärnor drabba samman i en frågesport om kost, träning och skidåkning.

Här hittar du alla matcher!

Bild laddas

Skidstjärnornas bästa recept

Börjar matinspirationen tryta? Inga problem! Här samlar vi Längdlandslagets bästa matinspiration och recept. Enkelt och gott!

Snabbfakta Svenska Skidförbundet

Svenska Skidförbundet, SSF, bildades den 11 december 1908 i Sundsvall. Målet är att vara en strak organisation med stor och bred verksamhet. Visionen är ”Bäst i världen – alla på snö”.

Här kan du läsa mer om Svenska Skidförbundet.