En mörk bänkskiva med två longdrinkglas med Agua Fresca - en fruktdryck med ananas, melon, lime och mynta - dekorerade med randiga sugrör och myntablad.
Med dessa tips blir du en mästare på drinkar där smakerna står i fokus.
Närbild av små shotsglas med en rödfärgad juice med smak av nypon och lingon.
Nyttiga shots till midsommar
Alkoholfritt
Bjud på en shot till den där midsommarsillen! Dessa vitaminspäckade, alkoholfria drycker, får dig att dansa kring midsommarstången med lätta steg. Botten upp!
Tips! Se hit om du är sugen på en nyttig alkoholfri drink!
4 alkoholfria shots
Inspireras av dessa vitaminspäckade färglada alkoholfria drycker - perfekta att servera som shots.
1. Med granatälpple
Med superråvaror som broccoli, granatäpplekärnor och apelsin. Tips! Använd frysta granatäpplekärnor så slipper du få stänk på vita sommarbyxan.
2. Med ingefära
Den här alkoholfria shoten, med ingefära och äpple, kan man nästan inte få nog av. Inga förberedelser krävs, bara att köra i råsaftcentrifugen – klart!
3. Med nypon
En liten shot med smak av barndom och fullproppad med vitaminer. Nyponpulver finns på hälsokosthyllan och lingonen i skogen. Eller i frysdisken.
4. Med lime, ärtor och spenat
Med den här vitaminspäckade shoten, gjord av gröna godingar som ärtor, spenat och lime, kommer du kunna dansa kring stången med lätta steg.
Artiklar Visar 1795 stycken
Två glas med smoothie i två lager - det övre gula lagret med smak av mango och det undre rosa lagret med smak av jordgubbar.
Goda nyttiga smoothies
Force of nature
Älskar du goda smoothies? Dessa är både goda OCH nyttiga. Win win!
Två händer som håller i frukt och grönsaker som broccolli, kiwi, äpple, blomkål och morötter.
Roligare mat med färgglada grönsaker
Vi äter med ögonen
Med enkla medel kan du lätt piffa till en färgglös måltid till att bli en fröjd för ögat.
Olika superfoods, som chia, goji och raw cocoa bean, i små skålar på en grå bänkskiva av cement.
Superfoods med Renée Voltaire
Nyttigare vardag
Lär dig mer om dessa nyttiga bär, frukter och grönsaker.
En tillbringare och ett glas med Virgin Strawberry daiquiri på en skiva av sten. Lite jordgubbar ligger strödda runtomkring.
Somriga drinkar utan alkohol
Nyttigt och fräscht
Sugen på en mango colada? Eller en virgin strawberry daiquiri? Eller en raw kaffe latte?
Alkoholfri GT i glas med limeskiva i. Bredvid ligger två limeksivor och några svartpepparkorn.
Sommardrinkar 2026
Drinkinspiration
Rosé sangria, rabarbermojito eller fläderdrink. Här är årets sommardrinkar 2026!
Närbild på skurna gurkskivor som ligger tätt bredvid och på varandra.
Få barnen att äta mer grönt
Nyttigare vardag
Här är tipsen som får både frukt och grönt att slinka ner – utan mutor och hot.
Tre glas med ilsket mörkröd rödbetsjuice, krossad is och en tunn skiva rödbeta på toppen.
Färskpressad juice med frukt och grönsaker
Vitaminboost!
Med dessa recept får du i dig frukt, grönsaker och massvis av nyttigheter i ett svep.
Två glas med chiapudding toppad med mango, banan, hallon, nötter och en klick yoghurt.
Mer dessert, mindre socker
Fruktiga desserter
Desserter och andra godsaker resulterar lätt i sockerchock. Så hur går man från överkant till guldkant? Svaret är frukt! Det ger ofta mer dessert med mindre socker. Alltså nyttigare. Win win!