Nyttig chokladmousse

Matskola

Raw food, råkost eller levande föda − kärt barn har många namn! Kort kan man säga att raw food är mat med mycket grönt, nötter och frön och där inget upphettas över 42°C. Här visar vi hur du gör en rå chokladmousse med avokado, en nyttig efterrätt.
Tips: Här hittar du alla våra desserter med avokado!

Nyttig chokladmousse, så här gör du

  1. 1. Mixa dadlar

    Kärna ur dadlar. Mixa dadlar, honung och vatten med en stavmixer.

  2. 2. Blanda ner avokado

    Ha i avokado och kakao i blandningen och fortsätt mixa till en jämn smet.

  3. 3. Lägg i portionsformar

    Fördela moussen i serveringsglas. Använd två mindre skedar så undviker du att kladda ner sidorna på glaset.

  4. 4. Garnera och servera

    Pudra över kakao och toppa med något syrligt bär, exempelvis hallon eller blåbär. Ett blad med mynta ger extra piff. Klar att servera!

Receptet från filmen

Rå chokladmousse

Rå chokladmousse

Betyg 3.3 av 5.102 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer

För en suverän och krämig efterrätt, gör rå chokladmousse på dadlar, honung, avokado och kakao. Toppa med hallon eller passionsfrukt för extra njutning för både öga och gom.

Rå chokladmousse

Receptet på bilden

Chokladmousse med avokado

Chokladmousse med avokado

Betyg 4.4 av 5.42 personer har röstat
Receptet har 9 kommentarer

Prova denna fluffiga veganska chokladmousse gjord på avokado. En supersnabb och enkel dessert som garanterat kommer att göra succé hos gästerna! Toppa med kakaonibs eller hackad choklad, blåbär och puffad quinoa eller nötter. Servera gärna tillsammans med vispad kokosgrädde!

Chokladmousse med avokado
En glasskål med fruktsallad står på en vit tallrik med en gaffel bredvid.

5 fruktiga efterrätter

Här bjuder vi på några fler hälsosamma favoriter.

Fruktiga efterrätter

Artiklar Visar 1767 stycken

Superenkla chokladdesserter

För chokladälskaren!

Enkla och snabblagade desserter när du har gäster på middag eller vill frossa i choklad.

5 drömlika raw desserter

Raw food

Gå inte minste om dessa ljuvliga desserter, de är dessutom fulla av nyttigheter!

Chokladmousse till efterrätt

Allas favorit!

En fluffig, precis lagom mäktig chokladmousse att sänka ner skeden i efter en god middag.

Somriga recept med choklad

Barnens favoriter!

Vi bjuder på efterrättsrecept fullproppade med choklad och smak av sommar. Mmm...

Veganska efterrätter till jul

Alla kommer älska!

Här har vi sjukt goda veganska efterrätter med nötkross och dadeljox som passar till jul.

Raw food bollar - nyttiga recept

Raw food!

Rawbollar fullproppade med frukt, nötter och andra energirika nyttigheter.

Nyttigare chokladbollar

Supergoda och perfekta att plocka fram när sötsuget dundrar in.

Raw food efterrätter

Smarrigt!

Är raw food grejen för dig? Då kommer du gilla dessa efterrätter!