Vegansk golden milk

5
1
Vegansk golden milk

Golden Milk, eller guldmjölk, är en värmande, kryddig dryck som sägs vara antiinflammatorisk och stärka immunförsvaret. Men framförallt är den god! Svartpeppar hjälper kroppen att ta upp gurkmejans nyttiga curcumin och är därför en viktig ingrediens.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 3, 2018

Vegansk golden milk

Ingredienser

1 portioner
3 dl
nötdryck (gärna cashewnötsdryck)
1 krm
cayennepeppar
1 krm
malen kanel
1 krm
vaniljpulver
1 krm
nymalen svartpeppar
1 tsk
kokosolja
1 tsk
agavesirap
1 1/2 cm
färsk gurkmeja
1/2 cm
färsk ingefära
-
malen kanel att pudra över

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Tips

Använd tunna plasthandskar när du skalar och skivar färsk gurkmeja så slipper du bli gul om händerna.
Det går bra att byta agavesirap mot honung men då blir den inte vegansk.

Vad tyckte du om receptet?

5

Kommentar

Amanda

2018-09-20

Denna rär dock inte vegansk när den innehåller honung! Lite dåligt av ICA att beskriva den som vegansk. Jag som vegan skulle inte tycka det vore kul om någon bjöd mig på denna i tro om att den är vegansk och sedan får det förklarat i mig att det är honung i! :(

Redaktionen ICAse

2018-09-21

Hej Amanda! Ber om ursäkt om vi var otydliga (hade både vanligt och vegansk alternativ att välja från) Vi har nu ändrat i receptet. Hälsningar Michelle

Näringsvärde per portion

Energi 703 KJ / 170 kCal
Fett 5 g
Salt 0.32 g
Kolhydrater 17 g
Protein 2 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept