version:
Varm kryddig mjölk med chiafrö och honung
Perfekt när du är lite frusen och kanske även hungrig. En mugg med varm mjölk kryddad med kardemumma och kanel. Extra mättnad får du av chiafrön och sötman kommer från honungen.
Ingredienser
2 portioner
5 dl
mjölk
1 tsk
honung
1 1/2 tsk
chiafrön
1 krm
malen kardemumma
1/2 tsk
malen kanel
För alla
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjökdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt mjölk mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gör så här
Tips
Toppa gärna med lite extra kanel.
Kommentarer