Vaniljpannkakor
Goda pannkakor som får en fin smak av vaniljpulver och milkshake med vaniljsmak. Servera pannkakorna med färska bär och eventuellt lite vaniljpudding.
Ingredienser
15 st
2 dl vetemjöl
1/2 tsk bakpulver
1 krm vaniljpulver
2 krm salt
1 förp protein milkshake med vaniljsmak (à 330 ml)
2 ägg
olja eller smör (till stekning)
Till servering
färska bär
proteinpudding (gärna med vaniljsmak)
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per st
Näringsvärdet är beräknat per pannkaka.
Energi246 KJ / 59 kCal
Fett2 g
Salt0.2 g
Kolhydrater7 g
Protein2 g
Kommentarer
Hur många portioner är 9 pannkakor? Tänkte hur man ska räkna kalorierna?
Linda
2024-11-07Hej Linda! Om du kollar under fliken "För alla" så står det info om hur vi räknat näringsvärdet, och i detta fall är det per pannkaka. Vänliga hälsningar Tove
Redaktionen
2024-11-07testar nu o gör receptet men använder "våffelmix ,glutenfri "istället för vanligt mjöl
Therése
2024-10-29Jättegoda! Snabbt och enkelt, men kan man äta dem kalla?
Malin
2024-03-08Hej Malin! Dom är fluffigats och godast varma men går såklart att äta kalla. Hälsningar Niclas.
Redaktionen
2024-03-11