Proteinplättar med jordgubbssmak

Betyg 3.8 av 5.
5 personer har röstat
0
Proteinplättar med jordgubbssmak

Plättar med jordgubbsmak går hem hos både stora och små. Plättarna passar perfekt som mellanmål och då gärna serverade med jordgubbar och vispad kokosgrädde. Jordgubbsmaken på plättarna kommer från milkshaken som används i smeten.

Proteinplättar med jordgubbssmak

Ingredienser

15 st
2 dl  vetemjöl
1/2 tsk  bakpulver
1 krm  vaniljpulver
2 krm  salt
1   förp protein milkshake med jordgubbssmak (330 ml)
2   ägg
olja eller smör till stekning

Till servering

vispad kokosgrädde
jordgubbar
rostad kokos

För alla

Kontrollera noga innehållet i milkshaken.
Innehåller gluten, mjölkprotein och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri milkshake. Välj olja eller laktosfritt smör.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.8 av 5.
5 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi246 KJ / 59 kCal
Fett2 g
Salt0.2 g
Kolhydrater7 g
Protein3 g

Testa liknande recept

Vaniljpannkakor
Betyg 4.2 av 5.
10 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Banankaka utan tillsatt socker
Betyg 4 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Proteinmuffins
Betyg 3.4 av 5.
5 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Proteinbollar
Betyg 4.4 av 5.
9 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Proteinpannkakor
Betyg 3.9 av 5.
86 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Proteinglass med banan
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Över 60 min att tillaga