Tonfiskmacka med paprikapesto

Name: Tonfiskmacka med paprikapesto
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 ägg; 1 morot; 2 förp tonfisk i vatten (à 185 g); 1 förp majskorn (à 150 g); 2 dl majonnäs; salt; svartpeppar; 1 bifftomat eller tomater (1 bifftomat motsvarar 2 tomater); 2 bröd (gärna hönökakor); 4 msk paprikapesto; 4 salladsblad

Under 30 min 11 ingredienser Enkel

Den här tonfiskmackan är mättande, god och enkel att göra – vad mer kan man önska? Tonfisken blandas med hackade ägg, morot, majs och majonnäs. Lite paprikapesto och tomat till det också!

Ingredienser

4 portioner

4 ägg

1 morot

2 förp tonfisk i vatten (à 185 g)

1 förp majskorn (à 150 g)

2 dl majonnäs

salt

svartpeppar

1 bifftomat eller tomater (1 bifftomat motsvarar 2 tomater)

2 bröd (gärna hönökakor)

4 msk paprikapesto

4 salladsblad

För alla

Gör så här

Lägg äggen i kokande vatten och koka 9 minuter. Spola dem i kallt vatten.

00:09:00

Skala och hacka äggen. Skala och riv moroten fint. Sila av vätskan från tonfisk och majs.

Rör samman ägg, morot, tonfisk, majs och majonnäs i en bunke. Smaka av med salt och peppar.

Skiva tomaten.

Bryt bröden i bitar och rosta i brödrost, stekpanna eller ugn. Bred på paprikapesto och lägg på salladsblad och tomat. Toppa med tonfiskröran.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi3361 KJ / 803 kCal

Fett55 g

Salt2 g

Kolhydrater43 g

Protein33 g

Testa liknande recept

Maffig äggmacka med ost och skinka

Smörrebröd med rostbiff, gurksallad och avokadomajonnäs

Rostad macka med äggröra, avokado och bönsallad

Kebabmacka med vitlöksdipp och snackgurka

Nougattoast med jordgubbar och apelsin

Pizzamackor med fänkålssallad

Tonfiskmackor Fisk med pasta Enkla mellanmål Tonfiskomelett Halstrad röding Pizzafisk

Tonfiskmacka med paprikapesto

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept