UNDER 30 MIN | Medel

Tacofyllda paprikor

(8)

Här är mumsiga och krämiga tacofyllda paprikor som du tillagar på max 30 minuter och som älskas av både barn och vuxna. De tacofyllda paprikorna passar lika bra till vardag som vid festligare tillfällen och är en höjdare på buffébordet!

Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Sätt ugnen på 175°C.
  2. Hetta upp oljan i en stekpanna och bryn färsen under omrörning. Rör ner kryddmixen.
  3. Dela och kärna ur paprikan. Lägg dem med den kupiga sidan ner i en ugnssäker form. Fyll dem med köttfärsen och strö över osten.
  4. Sätt in formen mitt i ugnen ca 15 minuter.
  5. Dela, kärna och gröp ur avokadon. Skala löken. Skär alla grönsaker i bitar.
  6. Servera de fyllda paprikorna med tortillachips, grönsaker och gräddfil.

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på kryddmixen och tortillachipsen. I övrigt glutenfri.
Laktosfri: Använd laktosfri gräddfil.
Mjölkproteinfri: Hoppa över den rivna osten och byt ut gräddfilen mot sour supreme (innehåller soja).

Ingredienser

Portioner: 4
  • 500 g nötfärs
  • 1 msk olja
  • 40 g taco kryddmix
  • 2 paprikor
  • 1 1/2 dl riven ost (max 17 %)
  • 1 avokado
  • 1 rödlök
  • 1/2 isbergssallad
  • 4 tomater
  • 1/2 gurka
  • gräddfil
  • tortillachips

Näringsvärde
Per portion

Energi 1911 kJ / 457 kCal
Läs mer om näringsvärden

Liknande recept

UNDER 45 MIN

Tacogratäng
UNDER 30 MIN

Tacogratäng
UNDER 45 MIN

Tacopaj med avokado
UNDER 45 MIN

Tacopaj med nachos och Folke-ost
Visa recept med:
Nöt Gräddfil Rödlök Vardag Fredag