Stekt zucchini med vitlöksyoghurt

Betyg 4.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Stekt zucchini med vitlöksyoghurt
Under 15 min9 ingredienser Enkel

Stekt zucchini tillsammans med krispiga valnötter och oliver är ett härligt tillbehör som passar att servera till många rätter. Bottna tallriken med en klassisk vitlöksyoghurt och lägg den stekta zucchinin ovanpå. Gott, snabblagat och fräscht.

Tallrik med vitlöksyoghurt toppad med stekt zucchini, valnötter och persilja.

Ingredienser

4 portioner
1 zucchini (à ca 300 g)
2 msk olivolja
salt
nymalen svartpeppar
1 dl valnötter
1/2 kruka persilja
2 dl matlagningsyoghurt (10 %)
1 vitlök
1 dl svarta oliver

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:03:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi880 KJ / 210 kCal
Fett19 g
Salt0.8 g
Kolhydrater6 g
Protein3 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Zucchinibiffar med fetaost
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    Receptet är ett klimartsmart val.
  • Basilikasill
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Chimichurri med ramslök
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Biffar med zucchini och fetaost
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Zucchini med citrondressing och dill
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Tandoorigrillade kycklinglår med gurksallad
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
Stekt lökStekt zucchiniStekt svartkålSquash i ugnSmoothie med yoghurtEnkla smoothie