Snabba frallor
Snabba ljusa frallor som bara behöver jäsa i 15 minuter. Utmärkta att svänga ihop när du vill ha nybakt bröd till frukost eller soppan.
Gör så här
00:05:00
00:15:00
00:12:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per st
Näringsvärdet är beräknat per fralla.
Energi924 KJ / 221 kCal
Fett4 g
Salt1 g
Kolhydrater39 g
Protein6 g
Testa liknande recept
- Lätt lantbröd
- Tunnbrödssnittar fyllda med kycklingpastej och toppade med äpple- och rotsellerisallad. Rostade hasselnötter och gräslök på.
- Banh mi - vietnamesisk macka
- Surdegsfrallor toppade med havregryn. Några ligger på en träskärbräda, några på ett ugnsgaller. Man skymtar en bakhandduk och en brödkniv.
- Sandwiches fyllda med sallad, fänkålssallad och tonfiskpastej. Rutig handduk under.
- Mörkt filmjölksbröd
Kommentarer
(84)A
Annica
Jag är lärare i hem och konsumentkunskap och detta recept fick åka 9 göra när de skulle ha prov. En utmaning kan vara att förstå recept och just detta med att ha i vatten i en form under bröden kan lätt missas. Mina elever lyckades både förstå receptet och gjorde otroligt goda bröd. Så idag ska jag själv göra dem.
C
Carolina
Vi bakar typ alltid de har frallorna för att de är så goda 😋
D
Dafina
När jag bakade detta recept första 2 gångerna så skulle man låta degen jäsa i 45 min i bunkern först sen 15 min när Man delat i bitar. Finns de rätt och fel på detta egentligen?
ICA-köket
Hej Dafina! I detta recept jäser man degen bara 1 gång i 15 minuter efter man delat den i bitar. Det är det fina med receptet, att de är så snabbgjorda. Vänliga hälsningar Leif
S
Stina
Min absoluta frall-favorit! Brukar variera och blanda mjölsorter samt pensla med mjölk eller ägg och ha på nötter/fröer/flingsalt innan de går in i ugnen. Dessa uppskattas av hela familjen!
A
Anita
Om man vill ha flingsalt på. Strör man på det före eller efter jäsningen?
ICA-köket
Hej Anita! Efter jäsningen blir nog bäst. Vänliga hälsningar Leif
P
Pirjo
Det är 1 dl vatten och 2 dl mjölk som degspad, 3 dl vatten som nämns i slutet av receptet är till ugnen för att skapa ånga. Bröden ser väldigt fina ut i ugnen just nu. Jag tillsatte lite brödkryddor för mer smak.
N
Nina
Jag fattar inte, det står att man ska blanda i vatten och mjölk i smöret. Men vattnet i receptet ska vara till ungsformen? Degen blir ju bara en smet med 2dl mjölk och 3dl vatten?
ICA-köket
Hej Nina! Pirjo var snabbare än mig att svara. Lycka till. Vänliga hälsningar Leif
I
Ida
Ska man sätta på ugnen precis när frallorna ska in? Eller innan man börjar?
ICA-köket
Hej! Ugnen ska vara 250 grader varm när frallorna sätts in. Lycka till, vänliga hälsningar Leif
E
Elisa
Snabba och enkla men jättegoda frallor. Dessa blir mina favoritfrallor till frukost/brunch/kvällsfika tillsammans med hemkunskapens (gula boken) scones
A
Anders
Blev som beskrivningen förutom att mjölet på bilden inte står med i beskrivningen, så kör på lite mjöl innan bakning så ser de likadana ut.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.