Smoothie med lingon och kardemumma

Betyg 4.4 av 5.22 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Smoothie med lingon och kardemumma
Under 15 min6 ingredienser Enkel

En lingonsmoothie är nyckeln till en riktigt bra start på dagen, eller som mellis för att få en extra energikick. Här görs smoothien med lingon, banan, kardemumma och filmjölk.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2019

Smoothie med lingon och kardemumma

Ingredienser

4 portioner
2 bananer
250 g frysta lingon
1/2 tsk malen kardemumma
6 dl filmjölk eller yoghurt
frysta lingon
ev lingonpulver att toppa med

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi740 KJ / 177 kCal
Fett5 g
Salt0.15 g
Kolhydrater26 g
Protein6 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Skogssmoothie med lingon och kardemumma
Betyg 3.6 av 5.20 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Lingon- och kokossmoothie
Betyg 4 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Lingonbiskvier
Betyg 4.3 av 5.24 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Avancerad svårighetsgrad
Bröd med lingon och vört
Betyg 4.4 av 5.28 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Smoothie bowl med kokos och blåbär
Betyg 4.1 av 5.24 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Pepparkaksmuffins med frosting och lingon
Betyg 3.6 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
SmoothiesSmoothie med äggSmoothie med yoghurtYoghurtdryckEnkel smoothieLingonsmoothie