En lingonsmoothie är nyckeln till en riktigt bra start på dagen, eller som mellis för att få en extra energikick. Här görs smoothien med lingon, banan, kardemumma och filmjölk.
Fri från gluten och ägg. Gör laktosfri: välj laktosfri filmjölk eller laktosfri yoghurt. Gör mjölkproteinfri: byt ut filmjölk eller yoghurt mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Kommentarer