Smoothie med citronsmak - Sour Bomb

Betyg 1.1 av 5.
77 personer har röstat
0
Smoothie med citronsmak - Sour Bomb
Under 15 min6 ingredienser Enkel

Unna dig en riktigt god och mättande smoothie till frukost - vi rekommenderar Sour Bomb. Superenkel och snabbfixad med frisk laktosfri citronyoghurt, krämig banan, färsk grönkål, hampa- och chiafrön. Visst låter det gott!

Smoothie med citronsmak - Sour Bomb

Ingredienser

1 portion
2 dl  laktosfri fruktyoghurt (gärna citronsmak)
1   banan
1 - 2 dl  färsk grönkål
1 msk  skalade hampafrön (+ ev extra till dekoration)
1 msk  chiafrön (+ ev extra till dekoration)
is

För alla

Fri från gluten, laktos och ägg.
Gör mjölkproteinfri: byt yoghurt mot mjölkproteinfritt ersättningsalternativ.

Recept och bild i samarbete med Valio.

Gör så här

Tips

Tänk på att chiafrön gör att smoothien tjocknar så vänta inte för länge med att dricka den.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 1.1 av 5.
77 personer har röstat

Kommentarer

Testa liknande recept

Banansmoothie - Green tea Bananas
Betyg 3.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Smoothie med chili - So Hot
Betyg 3.8 av 5.
14 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Smoothie med spenat - Popeye Power
Betyg 3.8 av 5.
12 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Grön energismoothie
Betyg 2.8 av 5.
682 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Proteinsmoothie - Pro Protein
Betyg 4 av 5.
25 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Hallonsmoothie - Drop the Beet
Betyg 4.4 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
SmoothiesBanansmoothieFruktsmoothieSmoothie med yoghurtYoghurtdryckFrukostdrink