Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

15 MIN | Enkel

Smoothie med chili - So Hot

Ibland behöver man lite extra hetta! Nästa gång du känner dig sugen på något hett rekommenderar vi smoothien So Hot. Hettan från den spanska pepparn balanseras upp fint av honungen och den krämiga yoghurten. Otippad men supergod kombination!

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 1 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Mixa alla ingredienser i en matberedare eller mixer. Servera i höga glas med tjocka sugrör. Lägg gärna i några isbitar och mal över lite svartpeppar för extra krydda och njut.

För alla

Fri från gluten, laktos och ägg.
Gör mjölkproteinfri: byt yoghurt mot mjölkproteinfritt ersättningsalternativ.

Recept och bild i samarbete med Valio.

Ingredienser

Portioner: 1
  • 1 dl laktosfri naturell yoghurt (2,5%)
  • 50 g fryst mango
  • 1/2 urkärnad hackad röd chili
  • 1/2 dl kallt vatten
  • 1 tsk honung
  • 1 krm salt
  • is
  • ev nymalen svartpeppar
Lägg till i inköpslistan
Trött på att irra runt i butiken?