Quinoapannkakor med päronsalsa

Betyg 4 av 5.
8 personer har röstat
2
Quinoapannkakor med päronsalsa

Gör dina pannkakor nyttigare och matigare genom att blanda i proteinrik quinoa i smeten. Salsan som du serverar till är magnifikt god med syrliga päronbitar, citron och stingig ingefära.

Quinoapannkakor med päronsalsa

Ingredienser

4 portioner
1 dl  quinoa
3   ägg
4 dl  mjölk
1 3/4 dl  vetemjöl
2 krm  salt
2 msk  smör eller margarin

Päronsalsa

3   päron
juice från 1   citron
1/2 dl  vatten
1/2 dl  socker
1 msk  riven ingefära

För alla

Gör glutenfri: använd glutenfritt mjöl.
Gör laktosfri: använd laktosfri mjölk, yoghurt och mjölkfritt matfett.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölken mot havre-, soja- eller risdryck. Använd mjölkfritt matfett. Byt ut yoghurten mot Sour Supreme (innehåller soja).

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4 av 5.
8 personer har röstat

Kommentarer

Superduperläckert med päronsalsa till!

Astrid

2008-11-28

Känns bra med lite matigare och nyttigare goda pannkakor. Lättsockrad svart vinbärssylt till p g a päronbrist.

Astrid

2008-11-26

Testa liknande recept

Sotad sallad med krämig majjodressing
Betyg 4 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Päronmarmelad med ingefära
Betyg 3.9 av 5.
136 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Yoghurt med rårivet päron och ingefärshonung
Betyg 2.8 av 5.
4 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Lingondrink med päron och ingefära
Betyg 2.9 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Päronjuice med lime och ingefära
Betyg 3.2 av 5.
84 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Ingefärspäron med lättvispad grädde
Betyg 3 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga