Parmesanfrön

Name: Parmesanfrön
Total time: 30 min
Yield: 10-12
Ingredients: 1 dl solroskärnor; 1 dl pumpakärnor; 1 dl sesamfrön; 1 dl finriven parmesan; 1 tsk flingsalt

Under 30 min 5 ingredienser Enkel

Som krispig topping till sallad, soppa eller pasta rostar vi goda fröer som solroskärnor, pumpakärnor och sesamfrön tillsammans med parmesan.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2020

Ingredienser

10-12 portioner

1 dl solroskärnor

1 dl pumpakärnor

1 dl sesamfrön

1 dl finriven parmesan

1 tsk flingsalt

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 175° C.

Blanda fröna och osten på en bakpappersklädd plåt.

Rosta i mitten av ugnen 10–15 minuter. Rör om efter halva tiden. Ta ut ur ugnen och blanda med salt.

00:15:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Testa liknande recept

Fröströssel
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 15 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Fröströssel

Rostade pumpakärnor
Betyg 5 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 15 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
En träskål fylld med rostade pumpakärnor och sesamfrön.

Quinoa- och fröknäcke
Betyg 4.4 av 5.47 personer har röstat
Receptet har 23 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Quinoa- och fröknäcke

Fröknäcke med kummin
Betyg 5 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Fröknäcke med kummin

Fröknäckebröd
Betyg 4.5 av 5.65 personer har röstat
Receptet har 15 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Fröknäckebröd

Pizzabars
Betyg 4.5 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
- Receptet tar Under 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Rutor av bars med frön ligger i en bakpapperklädd form med kant och handtag på en skärbräda.

Laktosfri ost Italiensk ost Glutenfri lasagne Laktosfri parmesan Soppa med parmesan Glutenfria kokostoppar